更强大的性能和更低的功耗是人们对CPU永恒的追求，英特尔最新的Nehalem也不例外。它在拥有强大性能的同时，还可以通过“Turbo模式”获得性能的进一步提升。“Turbo模式”会动态的调整处理器中不同核心的频率。用户还可以在BIOS中指定一个TDP数值，处理器会根据此数值动态的调整核心频率。如果用户拥有良好的散热措施，可以把TDP调整到最高190瓦。当然，一般来说140瓦甚至更低的数值便已经足够日常使用。
英特尔Nehalem处理器晶圆
“Turbo Mode”设置的不同当然会影响到测试的得分。英特尔工作人员表示Nehalem此前在新加坡测试的成绩已经验证了这个理论。不过该模式仅会在处理器功耗超出设定值时发生作用，用户也可以在BIOS中关闭该功能。
对于游戏玩家来说，多核心对于很多游戏性能的提高效果不是很明显，强大的单核性能才是他们所追求的目标。尽管如此，通过“Turbo Boost”功能，这些游戏性能仍然能够得到大约10%的提高。虽然理论测试和实际使用有一定的差距，不过在大多数游戏中，游戏帧数的提高却是显而易见的。而支持多核心处理器的游戏如《失落的星球》，或《3D Mark Vantage》之类的测试软件，通过“Turbo Mode”功能，Nehalem处理器同时运行8个线程（4核心+超线程技术）的优势便明显显现出来，成绩跟普通模式相比有很大的提高。
支持Nehalem处理器的主板 三条蓝色内存插槽支持三通道DDR3内存
在良好的散热条件下，“Turbo Boost”支持自超频技术。英特尔表示，使用“Turbo Boost”功能之后，计算机的处理能力“几乎等于增加了第二块显卡”。AMD和Nvidia对此一定会拍手称赞吧。
为了证明Nehalem的强大性能，英特尔特意准备了一台配置相当强大的电脑，包括Nehalem处理器和4个固态硬盘组成的硬盘阵列，其持续数据传输速度可达1GB/s。在演示中，英特尔把1GB视频文件导入到Vegas Video 8软件只需花费5秒钟的时间。此外，英特尔还演示了一个可按日期把照片和视频归档排列的媒体浏览器，该程序可以以缩略图的形式显示某个日期所拍摄的照片或视频片段，而不需要点击任何按钮——你该做的所有事情它都替你做到了。
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